帮助患者正确认识疾病，学习疾病相关知识，做好自我管理，提升生活质量，2024年8月19日黄冈市中医医院科开展了“休息一小时”系列活动——健康管理知识小组。小组以肿瘤患者的营养支持和心理调适为主题，为患者及家属传播健康知识和理念。

  老年病科二病区（肿瘤科）的营养师汪思情以中国居民膳食宝塔为切入点，给患者上了一堂细致的营养保健知识互动课。用“十个拳头”原则，建议大家关注健康从关注自己的饮食开始，做到营养合理、膳食平衡，提倡食物多样。

  随后社工小汤从感知自身情绪、调试心理状态及增强自我情绪管理等方面为大家普及了心理健康知识，带领大家用盒式呼吸，肌肉放松法平复内心情绪，并教授了大家缓解焦虑的办法，可谓是干货满满。大家分享了自己的感受和收获，都表示这些知识太有用了，解答了自己的很多疑惑，提高了自己管理饮食、心理调适的意识。

  本次患者支持小组科普了健康饮食知识，提高了组员处理生活中压力事件的能力和信心，丰富了患者及家属的住院生活，提升了住院患者的满意度，彰显了我院“以人为本”的人文关怀理念。