三伏贴是一种传统中医治疗法，对于很多疾病都有着良好的预防、治疗效果，三伏贴也深受大家的喜欢。三伏贴看起来很简单，但是有很多的讲究的。

皮肤问题

  药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛；这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的。发泡贴小儿贴1小时，成人贴3小时揭去药膏。不发泡贴小儿贴2小时，成人贴4小时揭去药膏。
  不小心水泡擦破了，一般不会感染，但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水泡可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。或者红药水(过敏者禁用)，烧伤湿润膏或女石洗剂涂擦并注意局部卫生。

  冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。

抓住有利时机

  三伏天是一年中的阳中之阳。这时，人的穴位毛孔充分张开，药力最易渗透到体内。冬天的“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。这两个时间贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。可见“三伏贴敷”与“数九贴敷”无疑是提高患者御病能力，调节机体免疫力的重要手段。

遵守固定疗程

  冬病夏治，三年为一个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果。

少吃冷饮

  冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

远离空调

  进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

吃清淡饮食

  头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦；头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

保证睡眠充足

  每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。

诊断组

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  此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。
  提示：首次贴敷的患者应提前调整好心态，最起码要对贴敷疗法有信心。敷贴的药物取下后可以洗澡,但不要搓背,淋浴后用毛巾轻轻的吸干穴位上的水即可。皮肤汗多者，敷帖之前应休息。片刻待汗止后再行贴敷，必要时用毛巾擦干汗液，贴后休息片刻待牢固后再行离开，此期尽量减少户外活动，小孩需家长监护，限制剧烈活动及大声哭闹，防汗出数贴脱落。